ほくろ除去で跡は残る？傷跡のリスクと目立たなくする対策

ほくろ除去は皮膚に施術を行う以上、程度の差はあれ傷跡が残る可能性があります。

この記事では、方法別の傷跡・色素沈着のリスク傾向と、傷跡を目立たなくするためにできる対策を解説します。

この記事の要約

• ほくろ除去は皮膚に施術を行うため、「跡が残らない」と断定することはできません。
• 査読論文では、外科的切除で目立つ傷跡が残る割合が比較的高く報告されています。
• CO2レーザーでは炎症後色素沈着が一定の割合で生じると報告されています。
• 傷跡の目立ちやすさは、大きさ・部位・深さ・体質・術後ケアなど複数の要因に左右されます。
• 紫外線対策やテープ保護など、術後の過ごし方によって経過に影響が及ぶことがあります。

ほくろ除去で傷跡が生じる理由

ほくろ除去は皮膚に傷を作る施術である以上、程度の差はあれ傷跡が残る可能性があります。

日本形成外科学会の資料でも、除去後は赤みのある傷跡が生じ、時間とともに目立ちにくくなっていくと説明されており、「跡が残らない」と言い切ることはできません。

傷が治る過程では、失われた組織を埋めるために新しいコラーゲンが作られ、その部分が周囲と質感の異なる皮膚として残ります。

日本形成外科学会の解説では、くり抜き法のあとは約2週間の軟膏治療を行い、治った直後は赤みが残るものの数か月かけて目立ちにくくなるとされています。

つまり施術直後の見た目は最終的な状態ではなく、時間の経過を前提に評価する必要があります。

同じ処置でも、傷跡の見え方は光の当たり方によって変わります。正面からは分かりにくくても、斜めからの光で影ができることがあります。

逆に、色は残っていても平らであれば、時間の経過とともに目立ちにくくなることもあります。何を気にしているのかを言葉にしておくと、相談のときに伝わりやすくなります。

経過の途中では、赤みが強く出る時期があります。これは傷が治る過程で血流が増えている状態とされ、そのまま残るとは限りません。この時期に判断を急ぐと、必要のない対処を重ねてしまうことがあります。

ほくろ除去方法別に見る傷跡のリスク傾向

2026年に発表された査読論文のシステマティックレビュー・メタアナリシス（46研究対象）では、除去方法別の傷跡・色素沈着の発生割合が報告されています。

同論文では、外科的切除で目立つ傷跡が残った割合が21.4%、CO2レーザー後の炎症後色素沈着が9.3%と報告されています。

また、レーザーや電気メスなどのエネルギーデバイス全体では、外科的切除と比べて永続的な瘢痕が残るリスクが低い傾向（相対リスク0.46）が示されました。

方法ごとに生じやすい変化の種類が異なるため、単純にどれが跡を残しにくいかを一列に並べられるものではありません。

傷跡といっても、色として残るものと、形として残るものでは性質が異なります。色素沈着は時間とともに薄れることが多い一方、凹みや盛り上がりは自然には戻りにくいとされています。どちらのリスクを避けたいかによって、選びたい方法も変わってきます。

割合として示された数値は複数の研究をまとめたものであり、対象となったほくろの大きさや部位、施術の設定は研究ごとに異なります。自分の場合の見込みは、実際に診てもらったうえで説明として聞く必要があります。

炭酸ガス（CO2）レーザー

CO2レーザーは組織を蒸散させて除去する方法です。熱による作用があるため、施術後に炎症後色素沈着が生じることがあります。

同論文ではCO2レーザー後の炎症後色素沈着が9.3%と報告されています。色素沈着は時間とともに薄れていくことが多い一方、紫外線を浴びると長引く場合があります。

また、深く照射すれば取り残しは減る方向に働きますが、皮膚がへこんだように治る可能性も高まります。

深さの設定は、再発の少なさと傷跡の目立ちにくさのどちらを優先するかによって変わります。

処置のあとは、色素沈着が出るかどうかを数か月かけてみていくことになります。この期間に日焼けをすると色が濃くなりやすいため、季節によっては施術の時期を調整するという考え方もあります。

電気メス（高周波）

電気メスは高周波の熱で組織を焼灼して除去する方法です。レーザーや電気メスなどのエネルギーデバイス全般は、外科的切除と比べて、目立つ瘢痕が残るリスクが有意に低い傾向があると報告されています。

一方で同論文では、電気メスの再発率が16.1%と、比較された方法の中では高い部類として報告されています。

瘢痕が残りにくい傾向と、取り残しによる再発のしやすさは表裏の関係にあるため、どちらを重視するかを整理してから方法を選ぶことになります。

熱で処理する方法では周囲の皮膚にも熱が伝わるため、実際に影響が及ぶ範囲がわずかに広がることがあります。小さいほくろでは目立ちにくい一方、大きいものでは仕上がりに関わることもあります。

切除法（外科手術）

切除法は皮膚を切り取って縫合する方法です。ほくろ除去の中では再発率が低い一方、傷跡が目立つ割合は他の方法より高い傾向が報告されています。

方法	傷跡・色素沈着の発生割合（報告値）
外科的切除（目立つ傷跡）	21.4%
CO2レーザー（炎症後色素沈着）	9.3%

2026年発表のメタアナリシス（46研究対象）の報告値です。個人差があり、必ずこの通りになるとは限りません。

切除法では線状の傷跡が残りますが、皮膚のしわの向きに沿って切開することで目立ちにくくする工夫が行われます。

日本形成外科学会の解説でも、数mm以上の大きさがあるものは紡錘形に切除して縫合する方法が挙げられています。

傷跡は抜糸の直後がもっとも目立ちやすく、その後数か月かけて成熟していくため、経過の途中で判断しないことが大切です。

縫合を伴うため、抜糸までの通院が必要になる点も他の方法との違いです。傷に力がかかると幅が広がりやすいため、抜糸後もテープで固定する期間が設けられることがあります。

ホクロ除去後の傷跡が目立ちやすくなる要因

ほくろ除去後の傷跡の目立ちやすさは、方法の選択だけで決まるものではありません。

次のような要因が組み合わさることで、経過に差が生まれます。

ほくろの大きさ

大きいほくろほど、除去する範囲も広くなり、傷跡が目立ちやすくなる傾向があります。

また、大きいものは母斑細胞が深くまで及んでいることも多く、浅く処理すると再発しやすくなるため、切除して縫合する方法が選ばれやすくなります。

この場合は点状ではなく線状の傷跡になるため、仕上がりのイメージも変わってきます。

小さいものであっても、密集している場合はそれぞれの処置範囲が近くなり、治る過程で影響し合うことがあります。

位置関係によっては、時期を分けて処置する提案がなされることもあります。

部位

皮膚の動きが多い部位や、皮脂分泌の多い部位では、傷跡の経過が異なることがあります。

口元や顎など表情で動く部位、肩や胸など皮膚が引っ張られやすい部位では、傷が広がったり盛り上がったりしやすいとされています。

逆に、まぶたのように皮膚が薄く動きの少ない部位では、傷跡が目立ちにくい傾向があります。

深さ

ほくろが深いほど、除去の範囲や方法の選択肢に影響し、傷跡の残りやすさにも関わります。

真皮の深い位置まで細胞が及んでいる場合、浅い処理では色が戻りやすく、かといって深く削れば凹みが残る可能性が高まります。

どこまで取るかの判断が、傷跡と再発のバランスを大きく左右します。

体質（ケロイド体質等）

ケロイド体質など、傷跡が盛り上がりやすい体質の場合は、通常より傷跡が目立ちやすくなることがあります。

過去のけがや手術、ピアスの穴などで傷跡が盛り上がった経験がある場合は、その情報が判断の手がかりになります。

カウンセリングで伝えておくと、方法の選択や術後のテープ保護の指示に反映されることがあります。

体質による傾向は事前に変えられないため、悪化の要因を減らす工夫を組み合わせて対応します。

気になる場合は、処置を受ける前に目立ちにくい部位から試すという進め方が選べることもあります。

術後ケアの状況

紫外線対策やテープ保護など、術後のケアの状況によって色素沈着や赤みの経過が変わることがあります。

とくに紫外線対策は、傷がふさがったあとも数か月続けることが色素沈着を抑えるうえで役立つとされています。

テープ保護は、傷に力がかかるのを防ぐ目的と、紫外線や摩擦から守る目的を兼ねています。

自己判断で早く外したり市販の薬を足したりせず、指示された期間を守ることが基本です。

ケアを積み上げることより、悪化の要因を減らすという考え方のほうが現実的です。

日焼け、摩擦、かきむしることの3つを避けるだけでも、経過の条件は整いやすくなります。

ほくろ除去後の傷跡・色素沈着を抑えるためにできること

傷跡を目立たなくするために、次のような対策が案内されることがあります。断定的な効果を保証するものではありません。

• 紫外線対策を行う
• 指示されたテープ保護を続ける
• 施術後の指示（触らない・こすらないなど）を守る
• 処方された軟膏を指示された期間続ける
• 傷に力がかかる動作や摩擦を避ける

これらはいずれも、傷が成熟していく数か月の間、条件を整えておくための工夫です。

続けても気になる傷跡が残ることはありますが、日焼けや摩擦といった悪化の要因を減らしておくことには意味があります。

市販の傷跡ケア用品を使いたい場合は、始めてよい時期と製品について診察で相談してください。

対策は、始める時期も大切です。傷が閉じる前と閉じたあとではできることが変わります。

テープ保護や日焼け止めをいつから始めてよいかは、処置の方法と経過によって異なるため、その都度確認しながら進めてください。

また、術後のケアは長く続けるほど負担にもなります。無理なく続けられる方法を選び、いつまで続ければよいかの目安を確認しておくと、途中でやめてしまうことを避けられます。

ほくろ除去の傷跡が気になる場合の相談先

経過の途中で傷跡が気になる場合は、自己判断で対策を続けるのではなく、施術を受けたクリニックで再診・相談できることがあります。不安なまま放置せず、経過に応じて相談することが大切です。

相談の際は、いつ、どの方法で除去したのか、術後にどのようなケアを続けてきたのかを整理して伝えると話が進みやすくなります。

経過の写真が残っていれば、変化しているのか停滞しているのかを共有しやすくなります。

傷跡の状態によっては、時間の経過を待つ判断になることもあれば、別の対応が検討されることもあります。

経過の途中で他院に相談する場合も、前の処置の内容が分かる資料があると判断の助けになります。処置後に受け取る説明の書類は、経過が落ち着くまで保管しておくとよいでしょう。

相談の時期としては、赤みや硬さが変化しなくなってからのほうが判断しやすい場合もあります。

ただし、痛みやかゆみを伴う、盛り上がりが大きくなっていくといった場合は、時期を待たずに相談してください。

ほくろ除去の傷跡に関するよくある質問

傷跡が目立たなくなるまでの期間や体質による影響について、検索で多く見られる疑問を取り上げて回答します。

傷跡はどのくらいの期間で目立たなくなりますか？

個人差が大きく、一律の期間を示すことはできません。

数か月かけて徐々に目立ちにくくなることがありますが、気になる場合は経過をみながら相談してください。

日本形成外科学会の解説では、くり抜き法で治った直後は赤みが残り、数か月かけて目立ちにくくなるとされています。

赤みが引く速さは部位や体質によっても変わるため、途中経過で判断せず、しばらくは経過をみる前提で考えておくと気持ちの負担が少なくなります。

傷跡ができやすい体質はありますか？

ケロイド体質など、傷跡が残りやすいとされる体質があります。気になる場合は、施術前のカウンセリングで伝えておくとよいでしょう。

過去に受けた手術やけがの跡が盛り上がった、赤みが長く続いたといった経験は具体的な手がかりになります。

体質そのものを変えることはできませんが、方法の選択や術後のケアで配慮できる部分があります。

まとめ

ほくろ除去は皮膚に施術を行う以上、程度の差はあれ傷跡が残る可能性があり、「跡が残らない」と言い切ることはできません。

査読論文では、外科的切除で目立つ傷跡が残る割合が比較的高く、CO2レーザーでは炎症後色素沈着が一定の割合で生じると報告されており、方法によってリスクの傾向が異なります。

再発率の低さと傷跡の残りやすさは、必ずしも一致しない点も踏まえておく必要があります。
傷跡の目立ちやすさは大きさ・部位・深さ・体質・術後ケアなど複数の要因に左右されます。

紫外線対策やテープ保護を続けても気になる傷跡が残る場合は、自己判断で対策を続けず、施術を受けたクリニックに相談してください。

参考・出典

母斑除去方法の臨床転帰・満足度・安全性に関するシステマティックレビュー・メタアナリシス（Frontiers in Medicine, 2026） https://www.frontiersin.org/journals/medicine/articles/10.3389/fmed.2026.1761270/full

日本形成外科学会「色素性母斑（ほくろ・母斑細胞母斑・黒子）」 https://jsprs.or.jp/general/disease/umaretsuki/hifu/shikiso.html